家应该是一个安全舒适的港湾。而当我们渐渐老去，腿脚不便，面对起床、洗澡、做饭、散步时，我们该如何调整并舒适养老？

作为实现居家养老服务的重要空间载体，既有住宅的居住环境适老化水平在很大程度上决定了老年人晚年的生活质量。

省住房和城乡建设厅相关负责人介绍，为积极应对人口老龄化，营造符合老年人的行为需求的生活空间，不断满足老年人持续增长的养老服务需求，我省制定出台了《既有住宅适老化改造设计标准》，7月25日正式开始实施。

室内空间

《设计标准》明确，起居室（厅）适老化改造设计宜满足老年人轮椅通行、日常活动的空间需求；餐厅布置宜留有助餐空间；卧室宜临近卫生间设置，使卧室与卫生间的路线便捷，以便于起夜通行，宜在床头设置紧急呼救装置；卫生间改造设计应考虑老年人需求，尤其是坐便器附近设置按钮和拉绳相结合的紧急呼救装置，以便发生身体不适或安全意外时向外界呼救；厨房可采用具有自动熄火保护装置的燃气灶，以避免因老年人记忆功能衰退而造成燃气泄漏或火灾危险。

辅助设备方便老人出行。图自视觉安徽

电梯适老化改造应在候梯厅中设置低位电梯按钮，并设置音频报站及上下行提示，电梯门应设置缓慢关闭程序或加装感应装置，轿厢内部三侧轿厢壁均应安装扶手，宜在候梯厅设置休息座椅。

室外空间

根据《设计标准》，在改造小区车行道路系统时，既要考虑老年人行走习惯，又要考虑小区内救护、消防的需要。

室内步行道路宜设置无障碍人行通道，供老年人使用的实施宜靠近人行通道布置；宜在邻近住宅单元出入口处设置救护车辆停靠位置；室外步行道路、广场应选用平整、防滑、无反光的地面材料。

老年健身场所。图自视觉安徽

同时，健身场地布置于住宅间或楼栋架空层，近距离靠近老人居住场所，便于老人可以积极、主动参与；适宜老人运动的健身器材以轻量运动健身器械为主；健身步道宜设置为环路，并设置步道距离标识，每间隔200米宜设有座椅的休闲空间。

智能化改造

作为适老化改造的一个重要途径，我省鼓励以信息化为支撑，把老旧小区改造成适合老年人生活的智慧小区。

帮助老人适应掌握智能技术。图自视觉安徽

比如，单元出入口附近宜设呼叫按钮，户门门头外侧宜设灯光报警灯，呼叫信号直接送至小区管理室；套内卧室、卫生间应设置紧急报警求助按钮；宜为红外线人体探测、险情处理、跌倒报警等智能设施预留安装点位。 期待住宅适老化改造，让老有所养更有质量！

来源：安徽日报